Introductie
Wanneer reizen niet langer alleen om bestemmingen draait, maar met name om betekenis. AntaraAyurveda biedt transformerende 10-daagse reizen naar Rishikesh, India, een land vol intense geuren en kleuren die je raken. Het is niet zozeer weer vakantie, maar vooral een innerlijke reis naar stilte en essentie — jouw Antara. Geen klassieke groepsreis, maar een unieke ervaring voor een kleine groep van maximaal 10 personen, voor degenen die zichzelf echt willen ontmoeten in het spirituele hart van yoga.
Meer informatie
India,
een spiegel voor jezelf
Mijn verbinding met India is gegroeid door meerdere bezoeken, telkens geraakt door de intensiteit, tradities, spiritualiteit en wijsheid. India is voor mij geen bestemming, maar een spiegel. Deze reis opgezet door AntaraAyurveda is gericht op het land maar zeker ook op jouw innerlijke landschap.
Rishikesh,
waar de ziel tot rust komt
We reizen naar Rishikesh, het spirituele hart van India en de bakermat van yoga, aan de voet van de Himalaya, waar de heilige Moeder Ganga helder door de vallei stroomt. Deze 2700 km lange rivier is de levensader van India en toont hier haar puurste kant. Rishikesh trekt miljoenen pelgrims aan voor spirituele reiniging, met een mix van serene ochtendrituelen en de indrukwekkende avond-Aarti ceremonie. Het is een plek van pure spiritualiteit en een transformerende ervaring voor lichaam en geest.
Programma
We starten elke ochtend met yoga en kriya bij zonsopgang om lichaam en geest te openen. Meditatie biedt helderheid.
Na een pauze verkennen we Ayurveda en genieten er gezamenlijk van de lunch.
De namiddag is voor persoonlijke of groepsactiviteiten.
Spirtualiteit en rituelen als leidraad.
Rituelen verbinden je met jezelf en de wereld. We bezoeken ashrams en ontdekken oude tradities.
Tijdens de reis is een professioneel Ayurvedisch Consult inclusief twee massages onderdeel van het programma, Dit geeft een praktische ervaring van Ayurveda waarbij een Vedische arts aanbevelingen geeft na een intake gesprek en polsdiagnose.
Aanvullende behandelingen zijn maatwerk. en kunnen ter plaatse ingepland worden.
Een Jyotisch Consult*is ook onderdeel bij interesse. Dit astrologische consult biedt inzicht in je innerlijke kompas en praktische op basis van je geboortehoroscoop.
Maaltijden
Geniet dagelijks van Sattvisch maaltijden (ontbijt, lunch en diner) van maandag tot zaterdag, bereid met alle zes smaken. Op zondag kan je de lokale horeca verkennen. Laat je smaakpapillen verwennen door de culinaire creaties!
